长妊娠纹了如何消除 孕期如何预防妊娠纹

每个妈妈都会经历长妊娠纹的苦恼。圆圆的肚皮上出现了像西瓜皮一样的纹路，很是难看。而且有的妈妈妊娠纹会特别粗大，颜色特别深，很影响美观。出现了妊娠纹以后一定要及时消除，孕妈妈也要变得美美的。

在怀孕期间，随着肚皮越来越大是避免不了长妊娠纹的，很多孕妈妈都比较烦恼，看着自己肚皮上出现了很深的妊娠纹，比较烦恼，可是妈妈不开心也会影响到肚子里面的小宝宝，其实是有很多方法可以消除妊娠纹的。下面我就给大家分享一下。如果长了妊娠纹的话该如何消除，希望能对妈妈们有所帮助。

一般到了怀孕五个月的时候肚子越来越大，妈妈们就开始长妊娠纹了，所以我们不妨在长妊娠纹之前多涂抹一些橄榄油在腰部，腹部下面，以及大腿根部，使皮肤保持弹性，这样出现的妊娠纹会比较小，除此以外，还可以采取按摩的方法，使肌肤细胞复活，从而消除妊娠纹。需要注意的是，按摩的手法一定要轻，不要过重，避免由于压迫而导致肚子里的宝宝躁动不安。

消除妊娠纹的时候还可以使用一些护肤品来解决妊娠纹问题。但是市场上的妊娠纹类的护肤品假的比较多。处于怀孕期不能随便使用。所以我们选一种既安全又有效的护肤品来解决妊娠纹的问题，可以涂抹维生素e软膏能够有效的激活皮肤细胞，使皮肤保持弹性，这样的话就能慢慢的消除妊娠纹，效果还是特别明显的。

当妊娠纹出现以后是比较影响心情和影响形象的，所以在前期的时候宝妈们都要做好预防。平时的生活当中，多吃一些富含维c的水果和蔬菜。能够保持体内的新陈代谢。在生产完以后可以使妊娠纹快速的恢复。还需要注意的是，在消除妊娠纹的时候采取按摩的方式一定要轻，不要长时间的在腹部按摩，因为随着宝宝越来越大，轻微的动作都会对宝宝造成影响。