来试管婴儿家恩德仁保胎的准妈妈，大多是因为担心孩子在孕期出现什么问题，那今天就来为大家介绍一下该如何科学保胎，希望对大家有所帮助。
1、避免性生活和剧烈运动，移植术后，尽量卧床休息5天，平躺、侧卧、半卧位都可以。家恩德仁表示，试管婴儿的胚胎，一般是在移植术后第3-5天才着床，因为此时的胚胎是处于游离状态的，为了减少重力作用对胚胎的影响，避免胚胎向下游走，所以建议移植术后的女性尽量卧床休息5天，尽量避免丢失胚胎，也可以预防胚胎着床到宫颈附近，减少前置胎盘或低置胎盘的发生。
2、家恩德仁心理咨询师建议放松心情，保持乐观的心态，也非常重要，因为紧张不安，甚至焦虑、失眠，都是不利于胚胎着床和生长的。
3、家恩德仁营养师建议正常饮食，不吃辛辣、寒性食物;不建议吃乌鸡、甲鱼、虾、螃蟹、山楂、桂圆等食物。
怎么样?听完试管婴儿家恩德仁保胎的医生介绍后是不是清楚很多，那就赶紧行动起来吧，未来宝宝和您自身的安全，请务必要多加注意。
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