新生儿游泳

新生儿游泳是指宝宝出生后在水中的自主运动。它延续了宝宝在母体羊水中的活动，对宝宝来说是很容易的事情。新生儿游泳可以促进宝宝的身心发育，有利于宝宝的健康成长。

新生儿游泳好处：

（1）新生儿游泳是延续母亲子宫内羊水生活环境有利于新生儿婴儿心理的发展 。

（2）新生儿游泳能促进生长发育，特别对新生儿智力、身高、体重的正常增长发展更具重要作用。游泳是大肌肉运动，大肌肉运动使婴儿的肌肉和骨骼得到活动的机会，加速骨骼的生长，肌肉也变得丰满结实。婴儿游泳时能加深呼吸，增大肺活量，促进体内的新陈代谢。游泳各种动作直接受神经系统的支配和调节，而肌肉的活动又反过来刺激大脑神经，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。

（3）新生儿游泳大运动也能使婴儿的肠胃消化力增强，增进食欲，较全面地吸收营养。

（4）新生儿游泳是通过在特定的水质，水温下，使水的静水压，浮力、水流冲击和水波能温柔地抚触其身体，能使婴儿产生一种愉悦的情绪，减轻或消除其悲伤和厌恶情绪。

（5）人生感觉接受能力 强的时期是出生至6个月，皮肤感觉细胞对水的刺激 敏感，随着宝宝的诞生接着进行新生儿游泳活动，水波、水压继续对宝宝的皮肤感受器进行这种刺激，这是一种 接近自然的方法，能提高宝宝感觉细胞的敏感性和提高身体的柔韧性 。

（6）新生儿游泳可以促进婴儿的视觉、听觉、触觉、位觉、平衡觉综合信息的传递，引起全身包括神经内分泌系统一系列的良性反应，促进婴幼儿的身心健康发育。

游泳的婴幼儿明显比不游泳的婴幼儿运动量大，手脚更灵活，好运动。

注意事项：

婴儿只要出生4小时后，无明显禁忌者，是均可以进行新生儿游泳．新生儿游泳，对其身心的发育大有好处。与抚触相比，游泳时新生儿的肢体运动是主动的。新生儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说新生儿游泳具有积极的意义和非常的价值。

新生儿游泳需要注意以下几点：

水质：新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒，并使水质接近羊水成分，以减少宝宝不适应。

水温：水温要求在38~40摄氏度之间。

室温：室温应保持在28~30摄氏度之间。

肚脐：游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后，再贴上防水肚脐贴，以免被感染。

适当的游泳时间：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

专用游泳项圈：新生宝宝游泳专用项圈是赵医生根据新生儿生理特点设计的，经过科学指导且规范化的保护装置，避免宝宝发生呛水。

专业护士陪伴：新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴，受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢，可以适时给于安抚或回应。