失眠烦躁心慌，更年期要补激素吗？哪些人需要激素治疗？

　　今天是国际劳动妇女节小编祝所有女性妇女节快乐~

　　更年期是女性生命中一个重要阶段，更年期，医学上也称围绝经期，最重要的标志就是：≥2次月经周期长度改变;与正常周期相差>7天，但<2个月。例如原本是一个月来一次月经，现在变成20天或者40天来一次。除此以外，还可以留心自己是否有潮热出汗、失眠心慌、情绪波动、阴道干涩等症状。如果都有，姐妹快去医院看看，你可能“更年期”了。

　　处在围绝经期的女性，生活中充满了下面这些不舒服

　　月经紊乱

　　据统计，70%妇女围绝经期可发生月经紊乱。围绝经期月经可表现为周期紊乱、经期持续久、经量增多或减少。

　　潮热盗汗在围绝经期，血管舒张和收缩的功能不稳定。所以脸部、脖子、胸部的皮肤，可能会突然阵阵发热，大汗淋漓。

　　头晕、心悸、失眠、耳鸣

　　这些问题的产生，会让很多人觉得“是不是最近太累”，但充分休息后也无法缓解。

　　情绪波动

　　心情像是坐了过山车，时而亢奋，表现得激动易怒、焦虑不安，时而压抑，表现得低落抑郁，甚至总想流泪哭泣。

　　除此之外，激素水平下降还会导致阴道干燥，引发性交困难，易发阴道炎症。就连尿道也被牵连，尿急、尿痛、尿路感染也是家常便饭。

　　这段时间，女性患骨质疏松、阿尔兹海默症、心血管病变、妇科肿瘤的风险也随之上升。

　　可以说，这段时间如果不能安稳度过，可能会对女性身体造成严酷的打击。

　　而且，这段难受的时间，也许比你想象的长。从围绝经期的定义来看，它的结束时间是绝经后一年，而开始时间是“卵巢功能衰退”。正因如此，有些人的围绝经期可以在短短1年内结束，而有些人却要熬过3~5年，甚至长达10年。

　　更年期要补充雌激素吗?

　　女性到更年期绝经之后，由于卵巢功能的衰退、卵泡的减少、雌激素分泌的减少，骨骼、心血管系统、甚至神经系统都会受到影响，缺少了雌激素的保护，会导致一系列健康问题的出现，因此需在医生指导下适当补充雌孕激素。

　　首先，医生会优先选择天然的。天然的雌激素跟人体雌激素成分相近，副作用是最小的。另外，大多数姐妹光吃雌激素是不行的，还要搭配孕激素一起吃，这样可以保护子宫内膜。

　　第二，选择最低有效剂量。剂量越小副作用就越小，只要能缓解你的症状，保护骨骼和心血管就行了。

　　第三，个体化选择用药方案。比如更年期如果刚开始，只有月经不调，那么单用孕激素调月经就行了;还有一些姐妹只有尿频尿急，阴道痛、同房痛这些泌尿生殖道的症状，只局部使用雌激素，涂一涂就能解决问题;还有一些姐妹血栓风险很高，可以选择经皮吸收的雌激素搭配孕激素。

　　更年期治疗的适应症有哪些?

　　第一，更年期症状比较明显，影响到人的正常生活。

　　第二，出现阴道干、同房痛、尿频尿急、尿路感染等泌尿生殖道萎缩症状。

　　第三，骨量逐渐减少，出现骨质疏松，一般骨密度测下来T值小于-1。

　　也就是说，如果没有上述三条情况，或者只有小小的症状但不影响生活，是完全可以不用激素治疗的哦。

　　但千万要注意：不要自己乱用含有雌激素的药物或者保健品，因为不规范使用雌激素，反而容易增加患乳腺癌风险。