家恩德仁月子中心提醒你，“坐月子”确实有必要，但坐月子绝不是：不刷牙、不洗澡、不下床!科学坐月子，避免“月子病”。坐月子期间饮食需要均衡全面，尽量吃一些清淡有营养的食物，适当多喝汤水，有利于下奶;保持清洁、通风的环境;舒缓情绪，避免产后抑郁;适当的活动;保持卫生清洁
因此建议产后妈妈寻找专业月子，挑选月子中心，需要看正规的营业执照，安全相关制度，卫生环境，专业医护人员配置等。
家恩德仁月子中心休养服务依托医院强大的医疗资源，无缝对接产科病房，由医疗专业团队查房，继续跟踪产妇的恢复情况以及新生儿的发育及喂养状况。月子期间每日会有专业营养师调配的三正三副营养膳食;病房管家及护士提供24小时科学、细致的母婴照护;产妇还可享受中药泡脚、姜水洗头、乳腺疏通、产后瑜伽、私密呵护、产后塑形等服务;新生儿科团队拥有专业的儿科经验，无缝对接产科，完成新生儿的疾病筛查及新生儿洗澡抚触，体温测量、黄疸监测、大小便观察、脐部护理等照料，并通过母婴同室及家庭植入式护理模式提供人性化的医疗服务。
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