围绝经期是女性必然要经阶段
更年期,现在通用称呼为围绝经期(更年期这个叫法已经在1994年被 卫生组织提出废弃)
是指妇女绝经前后的一段时期
一般区间是从45岁左右到停经后12个月内
包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起到 后1次月经后1年。
围绝经期是每个妇女必然要经历的阶段,但每人所表现的症状轻重不等,时间久暂不一。
轻的可以安然无恙,重的可以影响工作和生活,甚至会发展成为围绝经期疾病。
围绝经期妇女发生恶性肿瘤的机会增多,常见的有宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌等。涉及精神和心理上的变化有情绪不稳定、易怒多疑、近期记忆力明显减退等情况。
正确应对围绝经期
如何面对“围绝经期”?
熟知的做法似乎只有保持健康心态、规律作息、合理膳食。
当然,这种说法并非错误,但它仅仅针对小部分人。
而其他大部分人可能需要医生的指导和干预,才能正确应对围绝经期。
1、比如,无法控制脾气,常常出汗等轻微症状,不会带来太大的伤害,却会对工作和生活造成不便,就需要在医生指导下进行科学合理的调节;
2、还有一些较为严重的症状,如泌尿生殖道问题、或者心血管系统变化等情况,是需要接受相关药物治疗的;
3、还有一些多发于围绝经期的疾病隐患,如乳腺的增生、结节、肿块等,就需要更加慎重对待,早发现早预防,以避免更为严重的后果。
所以,对于围绝经期的女性来说,彻底全面地了解自己的身体状态是极其重要的,这也是我们为什么说:正确应对围绝经期,你可能需要做一次检查。
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