家恩德仁护理怎么样?妊娠纹如何快速的消除不留痕迹

　　女人都是向往美丽的，青春还在时，女孩们骄傲的像个公主。可是红颜易老，每个人都不可能永远笑面桃花。但是却可以下点功夫，让自己的美丽更加持久一些。产后妊娠纹的出现，让女人的美丽蒙上了一层阴影，而人们对于阴影总是厌烦和恐惧的。那么怎样能消除这烦人的妊娠纹呢?几个方法教给你。

　　1、睡眠质量很重要

　　宝妈们可千万不要忽视这个小小的细节，其实好的睡眠是修复人精神以及气色的更好的途径。因此，宝妈在睡觉前不妨听一曲悠扬的轻音乐，然后再喝一杯纯牛奶，这些对睡眠都是特别有帮助的。另外，人的睡眠好了，气脉就会通畅起来，身体的机能就会有效的进行配合，这样也有益于妊娠纹的修复。

　　2、食物来保养

　　通过食物来保养皮肤，可以达到从根本上改善肤质，其实出现妊娠纹的原因就是因为皮肤弹性的流失，如果通过饮食调节来增加皮肤的弹性，那么就可以有效的预防和淡化妊娠纹。日常应该多吃一些富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，可以增加皮肤的抵抗力，让你的皮肤变得更健康。还要吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、鸡爪、鱼类，多补充胶原蛋白可以让你的皮肤富有弹性。

　　3、热敷+涂抹+按摩

　　温水洗浴后用热毛巾敷在妊娠纹部位，等皮肤热之后配上美姿秀进行按摩，将美姿秀涂抹在妊娠纹处，并以画圈形式按摩10-15分钟，均匀被皮肤吸收即可。这样可以让肌肤看起来更加光滑、柔软。在按摩时，要特别注意妊娠纹比较严重的地方，可以适当加大按摩力度，这些地方因为纤维断裂失去弹性，所以在修复的时候需特别注意。而在热敷之时，则可以一边热敷，一边按摩，这样能快速打开皮肤。由此以来，便可轻松去除妊娠纹。

　　找到适合的方法能让自己的去纹之路更加顺利，这些有利于生活的小常识加上专业的去妊娠纹产品，相信宝妈们的妊娠纹能很轻松的去除，只是不管用什么方法来进行去除，都需要好好坚持才可以，不能随便就放弃!