粽子作为端午节必吃的传统美食，让人垂涎三尺。可是对于糖妈妈来说，想要放纵，该怎么来实现呢?北京地区妊娠糖尿病要去哪治?
粽子虽美味，但是对有妊娠期糖尿病的孕妈妈来说却不宜多吃。
粽子多用糯米做成，粘性大，极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状，有的甚至一吃就“滞”。
糯米的升糖指数非常高，食用后血糖的上升速度会比较快。糖妈妈本身胰岛素的分泌就不足或者相对缺乏，在血糖升高的时候没有能力将其迅速降低至正常的水平。因此有妊娠糖尿病的孕妇是不宜多吃粽子的。
妊娠期糖尿病在我国的发生率已达18.9%，随着妇女妊娠期血糖水平的升高，其发生早产、剖宫产、肩难产或产伤、子痫前期、分娩大于胎龄儿、脐血C肽水平升高、新生儿低血糖、新生儿高胆红素血症、新生儿入ICU等的风险也随之升高。制定合理且有效的妊娠期糖尿病饮食与监测尤为重要，干预方法中最基础也最行之有效的是生活方式的改变。
因此，针对北京地区妊娠糖尿病要去哪治、该如何控糖等问题，相信大家都心中有数了?控制饮食、适当运动、减轻体质量，一个都不能少哦~
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